瑾心是『自閉症覺醒網站』的創辨人和主編。她不僅是一位自閉兒的母親,並擁有麻州大學挪威爾分校( U of Massachusetts at Lowell)的自閉症行為干預的碩士証書。自2007年,她所建立的『自閉症覺醒網站』,詳細刊載美國最新的自閉症醫學研究報告、功能行為分析(FBA)、正統的 Home-Based 挪瑪斯(Lovvas)應用行為干預教學(DTT)前因控制介入 (Antecedent Control Intervention) 至實際的行為支援 (PBS)、言教學 (Verbal Behavior)和不同華人家庭的自閉症心路歷程。

 

她的教導著重活用應用行為分析(ABA) 的科學,DTT 的的離析原則和 Differential Reinforcements、與言語行為(VB) 運用的整合,將自閉症教育生活化;並提供評估的方法,按照孩子不同的成長階段而設計不同的教學內容、鼓勵增強孩子的獨立學習行為,和如何觀察自閉兒的行為動機 (FBA),以提供符合社交期待的替代行為 (PBS),繼而減弱負面的問題行為為要改善自閉兒的社會生存和獨立的功能。

 

『自閉症覺醒網站』,最重要的是要帶出「覺醒」的呼召。藉著開設社區的專題講座,幫助父母瞭解到自閉症不是咒詛,並協助父母同心的面對自閉症,同時輔導夫妻保守在自閉症挑戰中的神聖婚約;並在網上播出視訊的影音教導,喚醒人們重新認識無條件的愛。

∼Acts 3:16

Sing Hallelujah!

Grace wins every time!

 

 

設為首頁
加入「我的最愛」
瀏覽流量統計
人數: 16,649,523 
頁數: 27,498,895 
下載: 11,932 
Since May 2007

 
  
   

Bookmark and Share   
 
立夏偏重養心氣 安神益智健身體
6/25/2020


立夏偏重養心氣 安神益智健身體

  立夏是夏季的開始,進入夏天,自然界的陽氣已經旺盛到了頂點,樹木枝繁葉茂,花草叢生。所以立夏節氣後,氣溫將會有顯著的升高,人們也開始覺得氣候炎熱了起來。夏季在人體五臟中對應的是心,而夏季主火,火性炎上、發散,同時炎熱的天氣也會使人更容易出汗,汗液為心之液,所以,夏季如果養生不當,則容易導致心氣發散太過,而出現心神不安的情況。

  所以在立夏開始,我們就應該注重養護心氣,適當食用一些紅色食物,比如:番茄、心裡美蘿蔔等。同時也可以食用一些杏仁、桃仁、雞心等食物,來達到以形補形的目的。當然,這並不是說就一定要大吃特吃這些食物,在平衡飲食的基礎上,適當增加一些這類食物就可以了。當然,我們也可以通過一些藥膳來達到養心安神的目的,下面就給大家介紹一款適合立夏時節進食的藥膳參棗湯。

  配方:黨參5g、茯苓15g、棗仁15g

  食用方法:三味藥材水煎取汁,身體健康的人群可以適當放入一些白糖調味,但如果患有糖尿病或高脂血症等需要控制能量的人群,則不用加入白糖。日常代茶飲就可以了。

  方解:方中的黨參味甘性平,具有補脾益肺、養血生津的作用,《本草正義》中認為黨參健脾運而不燥,滋胃陰而不滯,潤肺而不犯寒涼,養血而不偏滋膩,故臨床上常用於氣血不足、氣陰兩傷這類虛症的治療。而茯苓味甘淡性平,具有利水滲濕、健脾寧心的作用,《藥品化義》認為茯苓味獨甘淡,甘則能補,淡則能滲,故對於水濕困脾的人群尤為合適,而立夏前後雨水較多,如果養護不當,濕邪留滯於體內,會導致人體困倦無力,睡醒後依舊疲憊不堪,所以在立夏季節適當健脾補脾也是十分重要的。最後方中用到了安神的棗仁,其味甘酸,性平,具有養心補肝、寧心安神的作用,《名醫別錄》中認為其主治煩心不得眠。此三種常見中藥材合用,可以達到益氣安神,養心健脾的作用。

  注意事項:方中的黨參可以連著用3天,同時如果糖尿病或高脂血症的人群覺得單純飲用此茶飲味道不佳的話,可以稍微加入一些清熱生津的綠茶或花茶,來調節口味。

  隨症加減:可以隨著氣候的變化和人體體質的不同,對此藥膳進行加減變化,例如:盛夏季節或氣陰不足明顯的人群,可以將其中的黨參更換為西洋參,而長期臥病在床,虛不受補的人群,亦可以將其中的黨參更換為太子參,以平和藥效,達到輕補的目的。另外如果安神的作用不夠,而人體脾虛濕盛的症狀不典型時,也可以將茯苓換為茯神來增強安神的作用。但如果水濕之邪較盛,人體出現水腫的情況,則可以適當增加茯苓皮的使用。

  特別提醒:此藥膳為補劑,對於有實邪的人群來說,並不合適。此類人群應詢問專業的中醫師或中醫醫院的營養科醫師,來隨症調整用藥及食療方法。


相關訊息

健步走, 您走對了嗎? 
 

美國不列顛哥倫比亞大學最新研究提醒 十件事影響壽命 
 

睡前玩手機 兒童睡眠差 
 

促進麵食消化 軟化鹼性水質 山西人把醋當菜吃 
 

長時間曬太陽 帽檐至少六釐米 
 

護好免疫力,男女有側重 女性管理好經期、孕期、哺乳期和絕經期,男性重在改掉吸煙酗酒等不良習慣 
 

每天騎行半小時 記性好 
 

曾經價賤如泥 如今備受喜愛 一道東坡肉,讓豬肉翻了身 
 

8個抗疼妙招 不吃藥也能止痛 
 

糖友感冒六宜三忌 
 

貧血的人聽力差 
 

母親肥胖,後代肝癌風險高 
 

月經期記憶好 
 

穩定情緒積極溝通 尋求幫助化解矛盾 離婚前,先冷靜30天 
 

賞花最是療心時 繽紛色彩消疲勞 親近自然解壓力 
 

本目錄中最多閱覽的文章

孩子上網成癮, 父母該怎麽辦? (1) 


孩子上網成癮, 父母該怎麽辦? (2) 


身與心:【斷背山】到「斷袖」 (1) 
【斷背山】的故事固然溫馨、淒美、感人,但這些違背了神的旨意「經歷」,是不足以拿來對抗「真理」。

身與心:【斷背山】到「斷袖」 (2) 
【斷背山】的故事固然溫馨、淒美、感人,但這些違背了神旨意的「經歷」,是不足以拿來對抗「真理」。

身與心:身不由己 
「身不由己」使我們感受到靈與肉爭戰的事實,也讓我們体悟到人類是生物中最沒指望的一族。

Copyright 2007-2020 AutismAwaking.org All Rights Reserved. Powered by W4J(Web for Jesus) Ministry